INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK

INDIVIDUÁL LETNÍ PŘECHODNÉ OBDOBÍ (POVINNÉ)

  • INFORMACE K INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVĚ ZDE (PDF).
  • .............Příloha č. 2: zde (formulář k vyplňování, XLS)
  • ............. Příloha č. 3: zde (formulář k evidenci vytrvalosti,DOC)
  • INDIVIDUÁL PRO BRANKÁŘE- ZDE (DOPLNÍM)
 
FORMULÁŘ A INFORMACE PRO INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK (XLS, PDF).
  • HRÁČ ODEVZDÁVÁ DO 5. DNE NÁSLEDUJÍCÍHO MĚSÍCE
  • ODEZDÁVÁ POUZE VE FORMÁTU PDF. (RUČNĚ VYPLNĚNÝ)
  • HRÁČ SI PLÁN PODEPÍŠE A NAPÍŠE O JAKÝ MĚSIC SE JEDNÁ
 

 Individuální příprava je rozdělena do několika sekcí, které budou postupně doplněny. 

  • ŠVIHADLO
  • COERVER 
  • ČESKÁ FOTBALOVÁ ŠKOLA (KLIČKY ČELNÍ, ZÁDOVÉ, BOČNÍ POSTAVENÍ)