TRX

 
TRÉNINK NA TRX- TRÉNINK 1, TRÉNINK 2, TRÉNINK 3 (DOLNÍ KONČETINY)
 
ZÁKLADNÍ CVIKY
 
1/ KLIKY VE STOJE NA TRX - ZDE
 
2/ KLIKY NA TRX - ZDE 
 
3/ STŘECHA NA TRX - ZDE
 

4/ PŘÍTAHY NOHOU NA TRX - ZDE

 

5/ ......